Osobiście uwielbiam te placuszki z otrębami, są zapychające, a niezbyt kaloryczne, gdyż głównie przeważa w nich białko.
Skład :
2 jajka
2 łyżki mleka
3 łyżki otrębów żytnich lub otręby owsiane
Sposób wykonania:
Na patelnie dajemy łyżkę oleju i rozgrzewamy,
ubijamy 2 białka na sztywną pianę,
do tego dodajemy 1 żółtko,
dodajemy mleko,
3 łyżki otrębów i ponownie mieszamy.
Na patelnie wylewamy masę, która nam powstała i tworzymy z niej niezbyt duże kółeczka :)
Smażymy.
Można jeść z jogurtem, dżemem, owocami, no ze wszystkim co wam przyjdzie do głowy :)
ja zazwyczaj spożywam je z jogurtem i kiwi :)
SMACZNEGO
